beratung | training | coaching

Kennenlernen

Die Themen, die Menschen zu mir führen, sind so unterschiedlich wie die Menschen selbst. In unserer ersten Sitzung werden wir ausführlich über Ihre Ziele und Erwartungen sprechen, damit Sie entscheiden können, ob wir zusammenpassen bzw. wie die gemeinsame Arbeit aussehen kann. Rufen Sie mich gerne an oder schreiben Sie mir eine Nachricht, um einen Termin zu vereinbaren.
Tel. +49 40 43271740
E-Mail: post@sonja-loeser.de

Ablauf

Wenn Sie in Hamburg oder Umgebung leben, vereinbaren wir einen Termin, bei dem wir uns persönlich kennenlernen. Manchmal hat sich schon nach dem ersten Gespräch etwas geklärt oder gelöst, so dass zunächst keine weiteren Termine nötig sind. Meistens werden weitere Termine im Abstand von ein bis drei Wochen vereinbart. Die Dauer variiert erfahrungsgemäß zwischen 6 und 12 Sitzungen. Dauer,  Abstand und Anzahl der Gespräche werden entsprechend Ihrer aktuellen Anliegen vereinbart. Bei längeren Prozessen vergrößert sich der zeitliche Abstand häufig.    

Wenn Sie nicht regelmäßig zu Terminen im Zentrum von Hamburg kommen können, sind verschiedene Varianten der Zusammenarbeit möglich (z. B. per Telefon oder Videokonferenz). Sprechen Sie mich an, dann finden wir sicher eine gemeinsame Lösung.

Speicherstadt Hamburg, Foto: Pixabay

Paket "Hamburg"

Der regelmäßige persönliche Kontakt hat für einen gemeinsamen Prozess besonders positive Effekte. Daher beinhaltet das Paket 'Hamburg' regelmäßige Termine in Hamburg Eimsbüttel. Die Einführung findet in der Regel während vier Sitzungen im wöchentlichen bis zweiwöchigem Abstand statt. Danach folgen vier Inrtrovisionsberatungsgespräche zwischen denen ein zeitlicher Abstand von einer bis mehreren Wochen liegen kann.

Gesamtpreis: 950,00 Euro*

Berglandschaft, Foto: Pixabay

Paket "Weite Welt"

Wenn Sie weit weg von Hamburg leben und nicht regelmäßig zu Terminen anreisen können, biete ich Ihnen an, zu einem ganztägigen Workshop in Hamburg zu kommen. An diesem Tag lernen Sie die Grundlagen kennen, die für Ihre persönliche Introvisions-Praxis nötig sind. Danach finden vier Beratungstermine per Videokonferenz oder Telefon statt.

Gesamtpreis: 1100,00 Euro*

Boote im Wasser, Foto: Pixabay

Individuelle Vereinbarungen

Sollte keines der Pakete für Sie oder Ihr Anliegen passen, können wir gerne ein für Sie zugeschnittenes Vorgehen vereinbaren. Wie dies dann genau abläuft und was es kostet, vereinbaren wir am einfachsten per Telefon oder E-Mail. Nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf:



E-Mail: post@sonja-loeser.de
Telefon: +49 40 432 71740

Wegweiser: Panic vs. Calm, Foto: Pixabay

Paket "Burnout-Prophylaxe" Hamburg

Dieses Angebot wendet sich an Menschen, die einem Burnout vorbeugen möchten, oder bereits erste Anzeichen eines Burnouts an sich bemerken. Die Methode Introvision eignet sich hier sehr gut, um eigene Grenzen wieder klarer zu erkennen und Methoden zur Selbstregulation zu erlernen. Der regelmäßige persönliche Kontakt hat für einen gemeinsamen Prozess besonders positive Effekte.
In diesem Paket werden acht bis achtzehn Termine vereinbart. Die Einführung in die Methode Introvision findet in der Regel während vier Sitzungen im wöchentlichen bis zweiwöchigen Abstand in Hamburg Eimsbüttel statt. Danach folgen weitere Introvisionsberatungsgespräche zwischen denen ein zeitlicher Abstand von einer bis mehreren Wochen liegen kann. Je nachdem, wie stark die Belastung ist, können mehr oder weniger Gespräche erforderlich sein.

ab 1200,00 Euro* (für 8 Einzeltermine)


*Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen MwSt. 
Leistungen für Psychotherapie gemäß § 4 / Nr. 14 UStG oder für Dozentinnentätigkeiten an Hochschulen oder allgemeinbildenden Schulen gemäß § 4, 21 (B) (aa) UStG sind von der gesetzlichen MwSt. befreit.

Frau auf Steg am Wasser, Foto: Pixabay

Paket "Burnout-Prophylaxe" Weite Welt

Dieses Angebot wendet sich an Menschen, die einem Burnout vorbeugen möchten, oder bereits erste Anzeichen eines Burnouts an sich bemerken und die weit weg von Hamburg leben oder arbeiten. In diesem Fall ist es möglich, einen kompakten Einführungs-Tag in Hamburg zu vereinbaren, bei dem alle Grundlagen für die persönliche Introvisions-Praxis erlernt werden. Danach können die weiteren Termine per Videokonferenz oder Telefon stattfinden.
Je nachdem, wie stark die Belastung ist, können mehr oder weniger Gespräche erforderlich sein.

ab 1400,00 Euro* (für 5 Std. Einführung und 4 Einzeltermine)








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